Красота жертв НЕ требует

Красивая кожа лица, как добиться результата? В погоне за молодостью и вечной красотой, женщины готовы на многое. Но часто самые дорогие усилия не дают того эффекта, который мы ожидаем. Сегодня вы узнаете, как улучшить состояние кожи и волос без больших финансовых вложений.

Красивая кожа лица как добиться

Самое удивительное, что вовсе не требуется тратить целое состояние, чтобы внешность была безупречной. С одной только оговоркой – усилия должны быть регулярными.

Красивая кожа лица. Советы косметологов

ЧЕМ УМЫВАТЬСЯ?

Практически все умываются водой, которая течет из центрального водопровода, а зря. В ней – много хлора. Водоканал об этом позаботился. Может это и хорошо, ведь на коже не останется никаких болезнетворных бактерий, а значит, не будет воспалительных процессов?

Бактерий не будет, но хлор забирает из кожи воду. Теряется ее эластичность. Этот химический элемент способен образовывать молекулы свободных радикалов, которые разрушают коллаген. Вступая в реакцию с другими элементами, хлор образует соединения, природа которых токсична. Они проникают в кожу, волосы. Вода, в которой находится хлор, мертвая. В результате умывания кожа стареет, а волосы становятся ломкими.

Выход. В идеале – это мицеллярная вода. Если вы привыкли к традиционным умываниям, используйте отстоянную воду. За время отстаивания хлор улетучивается, а вредные примеси оседают на дно. «Оживить» такую воду можно с помощью лимона или яблочного уксуса.

Умываться такой водой гораздо полезнее и приятнее, чем обычной водой из-под крана. Этим же средством можно ополаскивать волосы, обогащая их микроэлементами.

ОСТОРОЖНО САХАР!

Сахар – это еще один враг для кожи. Он откладывается в коллагене кожи и делает ее грубой. Кожа начинает трескаться. Отказаться от сладких газировок, компотов, чая – хорошо, но недостаточно. В каких продуктах присутствует сахар? Это не только пирожные и торты. Сахар везде: в кетчупе, колбасе, мясных полуфабрикатах, в хлебе, в сдобе.

При его усваивании тратится много кальция. Берет он его из костной ткани. В результате ткань становится тоньше, а это уже чревато остеопорозом. Недостаток количества кальция заметен сразу. Ногти становятся мягкими, а на ногтевой пластине появляются трещины.

Что делать с сахаром? Человек получает достаточно углеводов с фруктами, ягодами и овощами. А вот от соусов, выпечки и полуфабрикатов стоит отказаться. Проходите мимо сладких напитков. Хлеб замените вкусными ароматными хлебцами или лавашем.

Результат отразится на вашем теле через месяц. Вы увидите это и по своей фигуре, и по состоянию кожи, и по мягкости волос.

ИСКЛЮЧИТЕ АЛКОГОЛЬ!

Алкоголь обезвоживает организм. На это указывает сухая и тусклая по цвету кожа. Расширяется капиллярная сетка, появляются красные звездочки на коже. Страдает вся сосудистая система организма.

Алкоголь находится не только в напитках. Небольшая его доля содержится в косметических средствах: лосьонах, тониках, средствах для умывания, средствах для фиксации волос.

При выборе кремов и другой косметики отдавайте предпочтение средствам, в которых нет спирта. Укладывая волосы в прическу, лаками, гелями и пенками увлекаться не надо.

Красивая кожа лица, как добиться?

Как видите, красота особых жертв не требует. Вода без хлора, пища без сахара и никакого алкоголя – это начало пути к молодости. А какие продукты использовать для того, чтобы начать выглядеть лучше?

Все средства можно приготовить самостоятельно. Вреда они не принесут, потому что все ингредиенты натуральные и имеются в шкафчиках на любой кухне. Итак, несколько простых идей для молодости кожи и волос.

1. РОСКОШНЫЕ ВОЛОСЫ

barhatniy_volos

Чтобы приготовить восстанавливающую маску необходимо: оливковое масло 100 г и 1 ст. л. цветков гибискуса, то есть чая «каркаде». Смесь подогревают и получают маску. Масло заберет из цветков все полезные вещества и превратится в восстанавливающее средство для волосяных луковиц.

Прогреть масло можно на водяной бане. Обязательно дайте смеси остыть. Она за это время хорошо настоится. Чтобы цветки не мешали, раствор процеживают. Средство наносят ватным диском на кожу и пальцами втирают в корни волос. Через 1 ч. просто моют голову привычным шампунем. Масло укрепит волосы, предотвратит их выпадение и ломкость.

2. БАРХАТНАЯ КОЖА

fruktoviy_led_dlya_litcha

Некоторые женщины заменяют утреннее умывание протиранием кубиком льда. Можно сделать отвар из ромашки, мяты или лепестков роз. Его остужают и разливают по ячейкам в форму для приготовления льда.Воду для отвара можно использовать фильтрованную обычную или минеральную.

Лед тонизирует кожу лица, ускоряет кровообращение. Он способствует нормализации обменных процессов кожи, а значит, она становится моложе.

3. КРАСИВЫЙ СИЛУЭТ

kofeyniy_scrab

Чтобы вывести лишнюю влагу из кожи, повысить тонус и эластичность кожи хорошо провести процедуру пилинга. Можно приготовить скраб из молотого кофе, морской соли и оливкового масла. Все продукты надо смешать и использовать скраб в душе перед купанием.

Состав следующий: 1 ст. л. масла, 2 ст. л. соли и 1 чашка молотого кофе. Для того чтобы скраб сделать эффективнее, в смесь добавляют корицу, эфирные масла. Можно взять розмариновое масло. 2 капель будет достаточно.

12 СЕКРЕТОВ КРАСОТЫ

  • Одной чашки какао в день достаточно, чтобы кожа оставалась здоровой и красивой. В какао содержится множество антиоксидантов, которые предотвращают многие заболевания и помогают сохранить молодость. А можно просто ежедневно съедать по 2 кусочка шоколада.
  • Увлажняющее средство для лица следует наносить на кожу в течение 60 секунд после умывания. Если сделать это позже, то пленочка, которая покрывает лицо после умывания, начнет испаряться, и кожа будет терять влагу.
  • Если на лице появилось раздражение, а нужных средств под рукой нет, можно использовать шампунь против перхоти. Он оказывает очень хорошее противовоспалительное действие.
  • Повысить тонус груди и сделать ее более упругой поможет маска из розовых лепестков — измельчите сухие лепестки роз в блендере и 2 ст. л. полученного порошка смешайте с ложкой сливок. Волшебную смесь нанесите на область декольте, а через 15 минут смойте маску прохладной кипяченой водой и смажьте грудь увлажняющим кремом.
  • После сложной укладки, в которой использовались пенки, гели и муссы, добавьте в шампунь ложку соды. Данное средство хорошо вымоет эти вещества из кожи головы.
  • Попробуйте добавить в кондиционер для волос 2-3 капли эфирного масла лаванды. Это средство дает великолепный эффект — волосы долго не пачкаются, приобретают роскошный блеск, укрепляются корни волос.
  • Свои любимые овощи и фрукты можно и нужно (!) использовать в качестве «живой косметики». Перебирая ягоды или делая салат из свежих овощей, намажьте лицо раздавленной клубничкой или срезанной огуречной кожицей. Под действием натуральной косметики улучшается цвет лица, кожа становится мягкой и бархатистой.
  • Ромашковый чай улучшает питание кожи и придает лицу хороший цвет. Заварите стаканом кипятка 1 ст. л. цветков ромашки, дайте чаю настояться 10-15 минут. Добавьте 1 чайную ложку меда и выпейте натощак маленькими глотками.
  • Великолепно увлажняет и разглаживает кожу «ванна Клеопатры». Этот рецепт красоты очень прост! У него есть несколько интерпретаций, вот одна из них. Подогревают, не доводя до кипения литр молока. В него добавляют и размешивают чашку меда. Смесь вливают в ванну с теплой водой.
  • Для сохранения красоты лица, необходимо пользоваться праймером (базой, которая наносится под тональную основу). Это нужно для того, чтобы не забивать поры, что может вызвать появление мелких прыщиков.
  • Сметана — лучшее средство от солнечных ожогов. Нужно просто нанести сметану на 20-30 минут на тело и дать ей впитаться. Это позволит увлажнить воспаленные участки тела, охладить их и успокоит.
  • Устраивайте разгрузочные дни для кожи. Никакой косметики! Только маски, скрабы, питание и увлажнение. Хотя бы 1 раз в неделю.

Как видите, быть красивой – искусство, которому несложно научиться. Лучше каждый день ухаживать за собой дома, чем раз в полгода выбираться в салон. Используя домашние средства для волос, лица и тела хотя бы 2 раза в неделю можно достичь великолепных результатов!


Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Можно использовать следующие HTML-теги и атрибуты: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>